[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2021\/06\/21\/cambiar-contrasena-facebook\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2021\/06\/21\/cambiar-contrasena-facebook\/","headline":"Pasos para cambiar la contrase\u00f1a de Facebook","name":"Pasos para cambiar la contrase\u00f1a de Facebook","description":"Pasos para cambiar la contrase\u00f1a de Facebook, qu\u00e9 hacer si no recuerdas tu actual contrase\u00f1a y qu\u00e9 es la contrase\u00f1a de un solo uso \u00a1Clic para m\u00e1s info!","datePublished":"2021-06-21","dateModified":"2021-06-21","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/author\/agonzar34\/#Person","name":"Ana Gonz\u00e1lez","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/author\/agonzar34\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d20ce04c893956aaa747aa424b64675?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d20ce04c893956aaa747aa424b64675?s=96&d=blank&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"AyudaLeyProteccionDatos","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ayuda-ley-proteccion-datos.png","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ayuda-ley-proteccion-datos.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cambiar-la-contrase\u00f1a-de-Facebook.jpg","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cambiar-la-contrase\u00f1a-de-Facebook.jpg","height":799,"width":1500},"url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2021\/06\/21\/cambiar-contrasena-facebook\/","about":["CIBERSEGURIDAD","REDES SOCIALES"],"wordCount":2325,"articleBody":"              if (typeof BingeIframeRan === \"undefined\") {                window.addEventListener(\"message\", receiveMessage, false);                function receiveMessage(event) {                  try {                    var parsed = JSON.parse(event.data)                    if (parsed.context === \"iframe.resize\") {                      var iframes = document.getElementsByClassName(\"binge-iframe\");                      for (let i = 0; i < iframes.length; ++i) {                        if (iframes[i].src == parsed.src || iframes[i].contentWindow === event.source) {                          iframes[i].height = parsed.height; }                         iframes[i].style.opacity = 1;                     }                    }                  } catch (error) {                  }                }                var BingeIframeRan = true;              }              Hay muchas razones por las que una persona puede querer cambiar su contrase\u00f1a de Facebook. Si alguien tiene acceso a tu cuenta de Facebook, tiene una gran cantidad de tus datos personales, probablemente pueda iniciar sesi\u00f3n en muchos otros sitios web y servicios que se hacen pasar por ti, e incluso puede estafar a tus amigos. Tal vez tu informaci\u00f3n se vio comprometida o compartiste una cuenta con alguien con quien ya no est\u00e1s conectado. De cualquier manera, te alegrar\u00e1 saber que es muy f\u00e1cil cambiar tu contrase\u00f1a de Facebook en solo unos sencillos pasos, tanto en tu dispositivo m\u00f3vil como en tu computadora de escritorio. Aqu\u00ed te contamos c\u00f3mo hacerlo.\u00bfC\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Facebook?Iniciando sesi\u00f3nSin iniciar sesi\u00f3nIdentificaci\u00f3n de tu cuenta por correo electr\u00f3nicoReestablecer contrase\u00f1aSi no puedes identificar tu cuentaEn la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil de FacebookCambiar la contrase\u00f1a de Facebook sin saber la actual\u00bfPuede enviarte Facebook una copia de tu contrase\u00f1a para evitar cambiarla? \u00bfQu\u00e9 es una contrase\u00f1a de solo uso en Facebook?\u00bfC\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Facebook?La ciberseguridad no es algo que deba tomarse a la ligera, y los sitios de redes sociales son algunos de los sitios m\u00e1s atacados por piratas inform\u00e1ticos que quieren robar los inicios de sesi\u00f3n y potencialmente bloquear la cuenta.Una de las formas en que puedes evitar que esto suceda, o al menos reducir dr\u00e1sticamente sus posibilidades, es cambiando regularmente tu contrase\u00f1a, particularmente en Facebook .Afortunadamente, crear una nueva contrase\u00f1a es f\u00e1cil tanto en el sitio web de Facebook cuando se abre en tu navegador web como en la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil de Facebook. Solo lleva unos minutos y ayudar\u00e1 a que tu cuenta permanezca segura, brind\u00e1ndote tranquilidad.Aqu\u00ed tienes algunos pasos sencillos para hacerlo.Iniciando sesi\u00f3nPasos que puedes seguir para cambiar tu contrase\u00f1a en Facebook si ya has iniciado sesi\u00f3n:Si ya has iniciado sesi\u00f3n, haz clic en la flecha en la esquina superior derecha de cualquier p\u00e1gina de FacebookDespu\u00e9s de eso, en las opciones desplegables, selecciona Configuraci\u00f3nAparece una nueva p\u00e1gina aqu\u00ed, haz clic en Seguridad e inicio de sesi\u00f3n. (Lado izquierdo de la p\u00e1gina)Haz clic en Editar junto a Cambiar contrase\u00f1aDespu\u00e9s de eso, ingresa tu contrase\u00f1a actual y la nueva contrase\u00f1a\u00a0 Utiliza siempre una contrase\u00f1a m\u00e1s larga, mejor mezcla las letras con may\u00fasculas y min\u00fasculas, n\u00fameros y s\u00edmbolos.Por \u00faltimo, haz clic en Guardar cambios.Con estos pasos, tu contrase\u00f1a ya se ha cambiado.Sin iniciar sesi\u00f3nSi has olvidado tu contrase\u00f1a de Facebook, o si simplemente deseas cambiar la contrase\u00f1a sin iniciar sesi\u00f3n en tu cuenta de Facebook, puedes hacerlo utilizando la funci\u00f3n \u00abOlvid\u00f3 su contrase\u00f1a\u00bb de Facebook. Restablecer tu contrase\u00f1a es un proceso de varias partes que requiere que ubiques la funci\u00f3n, identifiques tu cuenta y luego restablezcas tu contrase\u00f1a. Sin embargo, si no puedes identificar tu cuenta, no podr\u00e1s cambiar tu contrase\u00f1a sin comunicarse con Facebook.Para cambiar tu contrase\u00f1a de Facebook sin iniciar sesi\u00f3n en tu cuenta, debes hacerlo a trav\u00e9s de la funci\u00f3n \u00abOlvid\u00f3 su contrase\u00f1a\u00bb de Facebook.Abre un navegador web y navega hasta Facebook.com.Busca los espacios para tus credenciales de inicio de sesi\u00f3n de Facebook en la esquina superior derecha de la p\u00e1gina de inicio de Facebook.Haz clic en el enlace titulado \u00ab\u00bfOlvid\u00f3 su contrase\u00f1a?\u00bb debajo del espacio para su contrase\u00f1a para acceder a la funci\u00f3n.Identificaci\u00f3n de tu cuenta por correo electr\u00f3nicoPuedes identificar tu cuenta y cambiar la contrase\u00f1a de Facebook sin correo. Tienes tres opciones:Usando tu n\u00famero de tel\u00e9fono,usando tu nombre de usuario o URL de Facebook outilizando tu nombre real.Elige una de estas opciones y escribe la informaci\u00f3n requerida en el espacio provisto. Con la informaci\u00f3n necesaria ingresada, haz clic en el bot\u00f3n \u00abBuscar\u00bb para buscar tu cuenta de Facebook. Una vez que Facebook encuentre tu cuenta, te presentar\u00e1 el mensaje \u00ab\u00bfRestablecer su contrase\u00f1a?\u00bb.Reestablecer contrase\u00f1aPara restablecer tu contrase\u00f1a de Facebook, debes hacer que Facebook env\u00ede un c\u00f3digo de restablecimiento por mensaje de texto o correo electr\u00f3nico.Selecciona la opci\u00f3n que deseas utilizar en la pantalla \u00ab\u00bfRestablecer su contrase\u00f1a?\u00bb y haz clic en el bot\u00f3n \u00abEnviar c\u00f3digos\u00bb.Abre el mensaje de texto o correo electr\u00f3nico que recibes de Facebook para obtener tu c\u00f3digo de restablecimiento de contrase\u00f1a.Ingresa el c\u00f3digo de restablecimiento de contrase\u00f1a en el espacio etiquetado \u00abC\u00f3digo de restablecimiento de contrase\u00f1a\u00bb y haz clic en el bot\u00f3n \u00abEnviar c\u00f3digo\u00bb.Escribe tu nueva contrase\u00f1a en el espacio con la etiqueta \u00abNueva contrase\u00f1a\u00bb y confirma la nueva contrase\u00f1a en el espacio con la etiqueta \u00abConfirmar contrase\u00f1a\u00bb.Haz clic en el bot\u00f3n \u00abCambiar contrase\u00f1a\u00bb para cambiar tu contrase\u00f1a de Facebook.Si no puedes identificar tu cuentaSi no puedes identificar tu cuenta de Facebook por alg\u00fan motivo, debes comunicarte con Facebook.Navega hasta la pantalla \u00ab\u00bfOlvid\u00f3 su contrase\u00f1a?\u00bb y haz clic en el enlace \u00abNo puedo identificar mi cuenta\u00bb.Ahora ser\u00e1s dirigido al formulario de identificaci\u00f3n de la cuenta de Facebook.Completa toda la informaci\u00f3n requerida, incluida tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico, nombre de usuario de Facebook, URL de Facebook y una descripci\u00f3n de tu foto de perfil.Detalla tu problema en el cuadro \u00abDescripci\u00f3n de tu problema\u00bb y haz clic en el bot\u00f3n \u00abEnviar\u00bb para enviar el informe.Facebook ahora intentar\u00e1 identificar tu cuenta para que puedas restablecer tu contrase\u00f1a.En la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil de FacebookPuedes cambiar la contrase\u00f1a de Facebook en iPhone y Android. Para cambiar tu contrase\u00f1a en la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil de Facebook, estos son los pasos:Despu\u00e9s de abrir la aplicaci\u00f3n de Facebook, toca las tres l\u00edneas horizontales en la esquina inferior derecha de tu pantalla para abrir un men\u00fa de opciones de navegaci\u00f3n.Despl\u00e1zate hacia abajo y toca la secci\u00f3n \u00abConfiguraci\u00f3n y privacidad\u00bb, y luego nuevamente en \u00abConfiguraci\u00f3n\u00bb.En la siguiente pantalla, en \u00abSeguridad\u00bb, toca la opci\u00f3n \u00abSeguridad e inicio de sesi\u00f3n\u00bb para ir a la siguiente pantalla que revela tus preferencias de inicio de sesi\u00f3n.En \u00abIniciar sesi\u00f3n\u00bb, pulsa \u00abCambiar contrase\u00f1a\u00bb.Aqu\u00ed, ingresa tu contrase\u00f1a actual, as\u00ed como la contrase\u00f1a reci\u00e9n seleccionada dos veces, haciendo clic en \u00abGuardar cambios\u00bb para guardar tus preferencias. Tu contrase\u00f1a de Facebook ahora ha cambiado. Nuevamente, una contrase\u00f1a m\u00e1s larga y compleja puede ayudar a mantener tu cuenta m\u00e1s segura.Cambiar la contrase\u00f1a de Facebook sin saber la actualNo existe una forma real de recuperar su antigua contrase\u00f1a de Facebook. Facebook no puede envi\u00e1rtelo porque no lo sabe, lo cual es una pr\u00e1ctica de seguridad com\u00fan. Sin embargo, puedes volver a tu cuenta de Facebook restableciendo tu contrase\u00f1a. Es decir, para cambiar la contrase\u00f1a de Facebook olvidada, primero debes restablecerla.Esto es lo que debes hacer desde Facebook en el escritorio de un navegador:Si est\u00e1s en un dispositivo que inici\u00f3 sesi\u00f3n recientemente en tu cuenta de Facebook, Facebook puede salvar el d\u00eda al presentarte Inicios de sesi\u00f3n recientes. Si ve el perfil de tu cuenta, selecci\u00f3nalo para iniciar sesi\u00f3n en tu cuenta autom\u00e1ticamente.En caso de tener un dispositivo nuevo o Facebook no recuerda tu \u00faltimo inicio de sesi\u00f3n, navega a la p\u00e1gina Encuentra tu cuenta de Facebook.Ingresa tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico, n\u00famero de tel\u00e9fono, su nombre completo o su nombre de usuario. Luego, selecciona Buscar.Si ingresaste una direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico o un n\u00famero de tel\u00e9fono y Facebook encuentra una coincidencia, selecciona c\u00f3mo deseas recibir el c\u00f3digo de restablecimiento de contrase\u00f1a y luego selecciona Continuar.Si ingresaste un nombre en el campo de b\u00fasqueda, Facebook te muestra resultados de b\u00fasqueda coincidentes. Selecciona Esta es mi cuenta si ves tu foto de perfil, o No estoy en esta lista.Si seleccionaste tu cuenta, elige c\u00f3mo deseas recibir el c\u00f3digo de restablecimiento de contrase\u00f1a y luego selecciona Continuar.En caso de que hayas encontrado tu cuenta pero no tienes acceso al n\u00famero de tel\u00e9fono y al correo electr\u00f3nico que configuraste, Facebook no puede verificar tu identidad.Si has encontrado tu cuenta y seleccionaste un m\u00e9todo para recibir tu c\u00f3digo de reinicio, ingresa el c\u00f3digo de seguridad que recibiste y selecciona Continuar.Ingresa una nueva contrase\u00f1a y selecciona Continuar. Has cambiado correctamente tu contrase\u00f1a.Facebook muestra un mensaje que te advierte que cierres sesi\u00f3n en otros dispositivos en caso de que alguien m\u00e1s tenga acceso a tu contrase\u00f1a anterior. Selecciona Cerrar sesi\u00f3n en otros dispositivos o Permanecer conectado y luego selecciona Continuar.Est\u00e1s de nuevo en tu cuenta, listo para compartir y dar me gusta.\u00bfPuede enviarte Facebook una copia de tu contrase\u00f1a para evitar cambiarla?La respuesta es no. Facebook no puede enviarte una copia de tu contrase\u00f1a.Si tienes problemas para iniciar sesi\u00f3n o recordar la contrase\u00f1a, puedes cambiarla. Ten en cuenta que necesitar\u00e1s acceso a un correo electr\u00f3nico o n\u00famero de tel\u00e9fono m\u00f3vil asociado a tu cuenta de Facebook para cambiar la contrase\u00f1a correctamente.Debes seguir los pasos indicados anteriormente. \u00bfQu\u00e9 es una contrase\u00f1a de solo uso en Facebook?Algunos usuarios de Facebook acceden a la web utilizando una variedad de computadoras, algunas de las cuales no son de su propiedad. Si est\u00e1s en la biblioteca y quieres hacer una pregunta a tu maestro o compa\u00f1eros de estudios, puedes usar una computadora de la biblioteca para iniciar sesi\u00f3n en Facebook y hacer tu pregunta.Si est\u00e1s en casa de un amigo y deseas compartir una foto que acabas de tomar con tus amigos en Facebook, puedes iniciar sesi\u00f3n en tu cuenta de Facebook y cargar la foto. Es posible que solo est\u00e9s pasando el rato en un caf\u00e9 y quieras ingresar a Facebook para ver qu\u00e9 est\u00e1 pasando. Puedes usar la computadora del caf\u00e9 para registrarte en Facebook. Pero, \u00bfhas pensado en esa computadora en la que est\u00e1s iniciando sesi\u00f3n en Facebook?No todas las computadoras son seguras de usar. Las computadoras personales son el objetivo de los spammers y atacantes y, a menudo, albergan software malicioso conocido como \u00bb registradores de pulsaciones de teclas\u201d. Puede registrar todos los caracteres que escribes en el teclado, incluidos todos los de los nombres de usuario y contrase\u00f1as de tu cuenta en l\u00ednea. Una vez recopilados, esos nombres de usuario y contrase\u00f1as se pueden utilizar para acceder a tus cuentas en l\u00ednea sin tu permiso, y quiz\u00e1s sin tu conocimiento.Los registradores de pulsaciones de teclas y otro software malintencionado se pueden \u00abinstalar\u00bb enga\u00f1ando al usuario o utilizando vulnerabilidades en el software de la computadora. Se puede enga\u00f1ar a los usuarios para que instalen software que parece leg\u00edtimo, pero no lo es. Otros tipos apuntan y explotan las debilidades en el software del navegador web, una extensi\u00f3n o complemento, o incluso el sistema operativo en s\u00ed.Las contrase\u00f1as de un solo uso son una forma de autenticarse en un sistema mediante el uso de un c\u00f3digo de un solo uso que es espec\u00edfico para ti y puede tener un per\u00edodo de validez limitado. En otras palabras, tienes dos contrase\u00f1as. Una que conoces y otra que se genera para ti. Debes tener ambas contrase\u00f1as para iniciar sesi\u00f3n.Algunos sistemas de contrase\u00f1as de un solo uso implican la creaci\u00f3n de contrase\u00f1as de un solo uso a trav\u00e9s de una herramienta de software, tener una lista impresa de contrase\u00f1as que lleva consigo o un peque\u00f1o dispositivo de hardware que muestra un nuevo serie de n\u00fameros cada minuto.El sistema de contrase\u00f1a de un solo uso de Facebook utiliza tu tel\u00e9fono m\u00f3vil y sus capacidades de mensajes de texto. Cuando necesitas iniciar sesi\u00f3n en Facebook en una computadora p\u00fablica o en la de otra persona, env\u00edas un mensaje de texto a Facebook y en un minuto m\u00e1s o menos recibir\u00e1s un mensaje con un n\u00famero de seis d\u00edgitos, que es tu contrase\u00f1a de un solo uso. Esta contrase\u00f1a es v\u00e1lida por veinte minutos.Para utilizar el sistema de contrase\u00f1a de un solo uso de Facebook, primero deber\u00e1s registrarte y verificar tu tel\u00e9fono m\u00f3vil con Facebook. Esto es necesario para demostrar que eres el propietario del n\u00famero de tel\u00e9fono.Facebook tambi\u00e9n agreg\u00f3 la capacidad de generar la contrase\u00f1a de un solo uso mediante la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil de Facebook."},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/#breadcrumbitem","name":"Ayuda Ley Protecci\u00f3n Datos"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2021\/06\/21\/cambiar-contrasena-facebook\/#breadcrumbitem","name":"Pasos para cambiar la contrase\u00f1a de Facebook"}}]}]