[{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2020\/06\/25\/cambiar-contrasena-instagram\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2020\/06\/25\/cambiar-contrasena-instagram\/","headline":"Cambiar contrase\u00f1a en Instagram","name":"Cambiar contrase\u00f1a en Instagram","description":"Os explicamos paso a paso c\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram, para mantener vuestra cuenta segura frente a posibles ataques \u2705","datePublished":"2020-06-25","dateModified":"2020-07-14","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/author\/helena\/#Person","name":"Helena","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/author\/helena\/","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b023e7afa5522ddec000b8b3b8bf4f7c?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b023e7afa5522ddec000b8b3b8bf4f7c?s=96&d=blank&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"AyudaLeyProteccionDatos","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ayuda-ley-proteccion-datos.png","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/ayuda-ley-proteccion-datos.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cambiar-contrase\u00f1a-de-instagram-01.jpg","url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/cambiar-contrase\u00f1a-de-instagram-01.jpg","height":999,"width":1500},"url":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2020\/06\/25\/cambiar-contrasena-instagram\/","about":["CIBERSEGURIDAD","REDES SOCIALES"],"wordCount":1397,"articleBody":"              if (typeof BingeIframeRan === \"undefined\") {                window.addEventListener(\"message\", receiveMessage, false);                function receiveMessage(event) {                  try {                    var parsed = JSON.parse(event.data)                    if (parsed.context === \"iframe.resize\") {                      var iframes = document.getElementsByClassName(\"binge-iframe\");                      for (let i = 0; i < iframes.length; ++i) {                        if (iframes[i].src == parsed.src || iframes[i].contentWindow === event.source) {                          iframes[i].height = parsed.height; }                         iframes[i].style.opacity = 1;                     }                    }                  } catch (error) {                  }                }                var BingeIframeRan = true;              }              Instagram es una de las redes sociales m\u00e1s usadas actualmente, pero esta plataforma, que cuenta con millones de usuarios, tampoco se libra de los problemas de seguridad y por ello es fundamental proteger nuestra cuenta ante posibles intentos de robarla o de acceder a ella para hacerse con nuestros datos. En esta entrada vamos a explicaros c\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram desde diferentes dispositivos.\u00bfPor qu\u00e9 cambiar mi contrase\u00f1a de Instagram?C\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a en Instagram paso a pasoCambiarla desde el ordenadorCambiar contrase\u00f1a desde m\u00f3vil AndroidC\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram en iPhoneC\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram desde FacebookC\u00f3mo recuperar la contrase\u00f1a de InstagramEntradas relacionadas\u00bfPor qu\u00e9 cambiar mi contrase\u00f1a de Instagram?Si us\u00e1is Instagram y nunca hab\u00e9is tenido un problema de seguridad (al menos, que vosotros sep\u00e1is), puede que os est\u00e9is preguntando \u00bfporqu\u00e9 es necesario cambiar vuestra contrase\u00f1a? Lo cierto es que como todo servicio en Internet, Instagram tambi\u00e9n es vulnerable a los ciberataques y ya ha sufrido algunas brechas de seguridad que habr\u00edan podido comprometer los datos de miles de usuarios. Esta ya es una muy buena raz\u00f3n para cambiar vuestra contrase\u00f1a por una nueva, que os asegure que nadie podr\u00e1 entrar en vuestra cuenta.Pero, adem\u00e1s, hay que tener en cuenta que ninguna contrase\u00f1a es cien por cien segura y que cambiarlas de vez en cuando nos puede ayudar a mantener nuestras cuentas algo m\u00e1s seguras, especialmente si usamos la misma contrase\u00f1a para diferentes cuentas o son contrase\u00f1as similares.Evitar problemas de suplantaci\u00f3n de identidad, perder la cuenta porque alguien nos la ha robado o que nuestros datos privados queden a la vista, son otros de los motivos que nos deber\u00edan llevar a considerar cambiar la contrase\u00f1a de Instagram.C\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a en Instagram paso a pasoA continuaci\u00f3n vamos a explicar c\u00f3mo y d\u00f3nde se cambia la contrase\u00f1a de Instagram, paso a paso y desde diferentes dispositivos. Ver\u00e9is que el proceso es bastante sencillo y que apenas nos llevar\u00e1 un par de minutos. En este caso, necesitaremos conocer nuestra contrase\u00f1a actual (m\u00e1s adelante veremos c\u00f3mo hacerlo si no recordamos nuestra contrase\u00f1a).Cabe se\u00f1alar que si sois de dejar abierta la sesi\u00f3n en diferentes dispositivos, con este m\u00e9todo vais a cambiar la contrase\u00f1a de Instagram y cerrar sesi\u00f3n en otros dispositivos, ya que una vez que teng\u00e1is una nueva contrase\u00f1a, vais a tener que loguearos de nuevo en todos los dispositivos donde us\u00e9is la misma cuenta. Es una buena forma de aseguraros de que no os hab\u00e9is dejado ning\u00fan acceso abierto.Cambiarla desde el ordenadorCambiar la contrase\u00f1a de Instagram desde el ordenador es la forma m\u00e1s r\u00e1pida de hacerlo. Veamos los pasos:Una vez logueados y dentro del Perfil, pulsamos en la rueda dentada de configuraci\u00f3n (la encontrar\u00e9is al lado de Editar Perfil).Se desplegar\u00e1 un men\u00fa con diferentes opciones. Pulsamos en la primera, Cambiar contrase\u00f1a.Se abrir\u00e1 un pop-up con tres campos, en los que deberemos escribir nuestra antigua contrase\u00f1a y dos veces la nueva contrase\u00f1a que queremos usar.Confirmamos el cambio y ya tendremos nueva contrase\u00f1a en Instagram.Campos para cambiar contrase\u00f1a de InstagramCambiar contrase\u00f1a desde m\u00f3vil AndroidVeamos c\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram en m\u00f3viles Android:Dentro de la aplicaci\u00f3n, iremos a nuestro Perfil.Tocamos el icono del men\u00fa (las tres rallas en la esquina superior derecha).A continuaci\u00f3n, entramos en Configuraci\u00f3n (icono de la rueda dentada en la parte inferior).Aparecer\u00e1n varias opciones, tendremos que pulsar en Seguridad.En el siguiente men\u00fa de opciones, entramos en Contrase\u00f1a (icono de la llave).Aparecer\u00e1 tres campos, uno para introducir la vieja contrase\u00f1a y los otros dos para introducir y confirmar la nueva contrase\u00f1a.Una vez introducida la nueva contrase\u00f1a, debemos pulsar en el tick situado en la esquina superior derecha y ya habremos cambiado nuestra contrase\u00f1a.C\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram en iPhoneSi us\u00e1is un iPhone, para cambiar la contrase\u00f1a deb\u00e9is seguir estos pasos:Una vez dentro de la aplicaci\u00f3n y de nuestro perfil, pulsamos en el icono de las tres rallas horizontales.Entre las opciones que nos aparecer\u00e1n, escogemos Configuraci\u00f3n.En el nuevo men\u00fa, entramos en Seguridad.A continuaci\u00f3n pinchamos en Contrase\u00f1a.Aparecer\u00e1n tres campos a completar, uno para la contrase\u00f1a que vamos a cambiar y los otros dos para la nueva contrase\u00f1a.Confirmamos el cambio y ya tenemos nueva contrase\u00f1a.C\u00f3mo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram desde FacebookMenos conocida, pero tambi\u00e9n existe la posibilidad de cambiar la contrase\u00f1a de Instagram desde Facebook, \u00bfc\u00f3mo? Lo primero, es necesario tener ambas aplicaciones vinculadas y tener Facebook instalado en el m\u00f3vil. Si cumpl\u00eds esto, solo tendr\u00e9is que ir a la opci\u00f3n de cambiar contrase\u00f1a, para ser redirigidos a una pantalla en la que tendr\u00e9is que escribir dos veces la nueva contrase\u00f1a que quer\u00e9is usar y listo.C\u00f3mo recuperar la contrase\u00f1a de InstagramY \u00bfc\u00f3mo se puede cambiar la contrase\u00f1a de Instagram si la hemos olvidado? Es algo que le puede pasar a cualquier, sobre todo con los autologin actuales, es muy c\u00f3modo decirle a nuestro navegador que recuerde \u00e9l nuestras contrase\u00f1as, pero esto puede tener una contrapartida y es que si no introducimos con regularidad nuestra contrase\u00f1a, es muy probable que se nos olvide (sobre todo si tenemos diferentes contrase\u00f1as para nuestras cuentas o combinaciones muy aleatorias). Pero no acodarnos de la contrase\u00f1a tiene soluci\u00f3n.Para cambiar la contrase\u00f1a de Instagram sin saber la actual que est\u00e1bamos usando desde el ordenador, solo tendremos que ir a la p\u00e1gina de la aplicaci\u00f3n y cuando nos pida loguearnos, seleccionar la pregunta \u201c\u00bfHas olvidado la contrase\u00f1a?\u201d. En la siguiente pantalla tendremos que introducir el correo electr\u00f3nico o el nombre de usuario con el que nos registramos y pulsar en recuperar la contrase\u00f1a.Recibiremos un email o un mensaje de texto en el m\u00f3vil (depender\u00e1 de las opciones de recuperaci\u00f3n de cuenta que hay\u00e1is configurado) con un enlace a trav\u00e9s de cu\u00e1l podremos cambiar a una nueva contrase\u00f1a y recuperar as\u00ed el acceso a nuestra cuenta.Y si quiero hacerlo desde el m\u00f3vil, \u00bfc\u00f3mo puedo cambiar la contrase\u00f1a de Instagram sin saber la anterior?El proceso es muy parecido al anterior, salvo que en la aplicaci\u00f3n para m\u00f3viles tendremos que pulsar en \u201cObt\u00e9n ayuda\u201d para acceder a tres opciones diferentes para recuperar la contrase\u00f1a:Usar nombre de usuario o correo electr\u00f3nico: Una vez introducidos, tendremos que facilitar un n\u00famero de m\u00f3vil para que nos envi\u00e9 un SMS con un c\u00f3digo de verificaci\u00f3n, mediante el cu\u00e1l ya podremos cambiar la contrase\u00f1aEnviar SMS: Con esta opci\u00f3n podremos saltarnos el paso anterior, introduciendo directamente nuestro n\u00famero de m\u00f3vil para recibir el c\u00f3digo de verificaci\u00f3n.Iniciar sesi\u00f3n con Facebook: Si tenemos las cuentas de Instagram y Facebook vinculadas, podremos usar esta opci\u00f3n para iniciar sesi\u00f3n en Instagram desde Facebook, siempre y cuando la sesi\u00f3n de Facebook est\u00e9 abierta. Y si lo deseamos, cambiar la contrase\u00f1a desde ah\u00ed.Entradas relacionadas\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSuplantacion de identidad en Instagram\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPrivacidad en Instagram: Todo lo que debes saber\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tVideollamadas en Instagram: Todo lo que debes saber\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tC\u00f3mo borrar tu cuenta de Instagram (permanente o temporalmente)\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t"},{"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/#breadcrumbitem","name":"Ayuda Ley Protecci\u00f3n Datos"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/ayudaleyprotecciondatos.es\/2020\/06\/25\/cambiar-contrasena-instagram\/#breadcrumbitem","name":"Cambiar contrase\u00f1a en Instagram"}}]}]